Brauchst du ein Six-Pack? Warum ein Six-Pack nicht unbedingt gesund ist

Schlank und gesund reicht vielen schon lange nicht mehr. Ein Six-Pack muss es sein. Und das schon längst nicht nur bei den Herren. Auch die fitnessaffine Damenwelt begnügt sich nicht mehr alleine mit einem flachen Bauch. Doch lohnt sich der Aufwand? Und sind Bauchmuskeln wirklich ein gutes Fitnessziel? #bauchmuskeln #sixpack

Source by stoicfitness