Alles, nur nicht Joggen? Profi-Fitnesstipps für Wiedereinsteiger im Frü

Fitnessfans aufgepasst! Du kannst dich nach dem langen Lockdown-Winter einfach nicht mehr zu Home-Workouts motivieren und möchtest sportlich in den Frühling starten – aber Joggen ist auch nicht deins? Wir haben einen Personal Trainer gefragt, was die Outdoor-Trends sind und wie du nach längerer Inaktivität überhaupt wieder mit dem Fitnesstraining anfängst.

Source by buntede